クリークの野菜とハムを一工夫!

近年、スマートフォンの爆発的な普及から、皆さんの首の骨格に異常事態が発生しているなどとも言われています。「ストレートネック」と呼ばれる、首の骨格の構造異常は、首のコリなどに影響するだけではなく、脳の働きや全身の体調不良にまでもつながると考えられております。整体やマッサージなどで、定期的に全身のコリをほぐしているから、ご自身は大丈夫であると安心されている方も、ストレートネックの症状がみられる方が多く、そのような方々のほとんどが、通勤・通学などの電車やバスのなかでスマートフォンの小さな画面を前かがみでのぞき込んでいるような調査結果が報告されているようです。最近では子供でもスマホを持ち歩く時代となったので、大人から子供まで広い世代で注意が必要となりました。